Từ xa xưa, người Trung Quốc đã biết đến ngâm chân nước nóng như một liệu pháp trị bệnh đơn giản mà đem lại nhiều lợi ích bất ngờ. Rất tốt cho sức khỏe của người cao tuổi, người ít vận động như dân văn…

Cam, quýt là loại quả được yêu thích trong mùa đông nhờ chứa nhiều dưỡng chất quan trọng. Vitamin C, tăng cường hệ miễn dịch, vitamin B9 tốt cho tim mạch và phòng ngừa ung thư thanh quản. Chất flavonoid giúp giảm cholesterol trong máu,…

Mùa đông năm nay được dự báo là lạnh nhất trong 10 năm trở lại đây với nền nhiệt giảm sâu, rét đậm, rét hại đặc biệt tại các tỉnh miền núi phía Bắc và Bắc Trung Bộ. Thời tiết lạnh dễ gây ra co…